ブログの一覧
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2021年の節分は「2月2日」‼ 知っていましたか?
ここ数年2月3日が節分でした。 節分は必ずしも2月3日ではないことを知っていましたか? 節分は立春の前日ですが、今年は立春の日が例年より1日早いため、それに
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手洗いの日
こんにちは、北部病院の病棟スタッフです。 新型コロナウイルスが日本にやってきて1年が過ぎ、感染が世界中に広まっています。ここ熊本でも毎日テレビで感染について
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空気清浄機、加湿器など増設しました。
おはようございます。北部病院です。 熊本県では独自の緊急事態宣言が続いており、緊張や不安の日々をお過ごしの方々も多いと思います。不便なことはたくさんあります
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毎日の食事でストレス解消をしましょう!!
セロトニン(自律神経を整える脳内神経伝達物質)が不足すると、イライラやストレス過多、不眠の原因となり、うつ病を引き起こす可能性もあります。 セロトニンの原料
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生活リズムを整えよう!
お正月休みはどのように過ごされたでしょうか。コロナ禍のお正月となり、外出する機会が無く、運動不足になっていませんか。また、遅い時間まで起きていた方やお昼近く
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熊本県独自の緊急事態宣言
こんにちは。北部病院です。 先日熊本県独自の緊急事態宣言が発令されましたね。これまでいろんな注意や喚起が飛び交う中で、「一体今までと何が違うの?何が一番大事